职业治疗师的家庭评估和家访

家访是进行家庭评估、计划和监测家庭改造建议的主要方法，而职业治疗师是最常被要求进行家访的专业人员。

通过家庭评估和房屋改造来管理家庭危险是预防老年人跌倒的有效策略。因此，职业治疗师的家访现在被认为是临床实践的重要组成部分。

房屋评估和修改的提示

客厅

• 取下没有防滑背衬或未牢固固定在浴室地板上的垫子。
• 取下放置在湿滑的瓷砖地板上或现有地毯上的垫子。
• 拥有瓦数至少为 75 瓦的灯泡。建议使用 100w 磨砂灯罩，但请检查您是否有允许使用的灯具。如果不添加更多的灯具来增加房间的整体照明。
• 确保室外植物不会阻碍光线从窗户射入。
• 确保您在家中活动时（室内和室外）穿着支撑鞋。
• 切勿在家里仅穿着短袜或长袜活动。
• 清理延长线或电话线的走道。
• 拆除并重新布置突出到主要走​​道或阻碍房间的家具。
• 修理任何安装不牢固或严重撕裂和磨损的地板覆盖物。
• 取下未固定在地板上的散布地毯。
• 将边缘向下固定，将地毯固定在地板上，确保边缘不会卷曲。
• 使用双面胶带将垫子固定在地板上。

厨房

• 重新整理厨房橱柜，避免频繁弯腰、伸手或爬上椅子到达高处。
• 将经常使用的物品存放在腰部和肩部之间。
• 将轻量且很少使用的物品存放在较高的位置。
• 确保物品安全地存放在橱柜中，以免打开时物品从橱柜中掉出。
• 研究厨房中是否有就餐区，例如早餐吧或小椅子。
• 确保冰箱、水槽和厨房准备区之间有干净、水平的表面。
• 一旦发生溢出，请务必立即擦拭干净，尤其是在厨房、洗衣房和浴室。
• 使用带有向前延伸的扶手的椅子，以提供足够的杠杆作用来帮助离开椅子。
• 椅子必须有坚固的靠背和坐垫。

卧室

• 床垫要坚固，中间不能下垂。
• 如果使用床边的家具从床上起来，请确保其固定牢固，不会移动。
• 安装床头灯，方便在黑暗中使用，例如触摸灯。
• 主卧室灯安装一个开关，以便在黑暗中可以在床上使用。
• 在床头柜上放置手电筒/手电筒，直到安装永久性床头灯为止。
• 考虑在晚上打开夜灯。
• 坐下来穿衣服。
• 让松散的物品远离地板。

楼梯和走廊

• 扶手应沿着所有内部台阶/楼梯的长度安装。
• 导轨距离地面应为 850-900 毫米，如果可能，应将台阶的长度延伸到顶部和底部 300 毫米以内。它们应牢固地固定在墙壁固定件上。导轨的宽度应易于抓握。
• 楼梯两侧最好安装栏杆。
• 在内部台阶的顶部和底部安装额外的灯开关 - 请咨询电工。
• 如果楼梯照明不佳，请安装额外的灯具 - 请咨询电工。
• 清除主要走道上的障碍物 - 特别是楼梯顶部和底部的障碍物。
• 每级踏步高度不应超过150毫米。
• 每个台阶的踏步高度应相同。
• 在室外台阶边缘涂上白色或黄色的防滑材料条，使其在白天和夜间更显眼。
• 不要使用有图案的地板覆盖物，因为室内台阶的边缘可能很难看到 - 特别是在晚上。

浴室

• 将洗漱用品和沐浴配件存放在用户洗澡时伸手可及的地方，以防止过度伸手并降低滑倒的风险。
• 使用绳子上的肥皂，或将一块肥皂放入绑在水龙头上的连裤袜中，以免其掉到地板上，或使用装在可挂在淋浴出水口或水龙头上的容器中的沐浴露。
• 使用防滑垫 - 但垫子的背面必须保持没有肥皂残留物，每次使用后必须保持清洁和干燥，以防止其在地板上滑倒，并且不得堵塞地漏。
• 一旦发生溢出，请务必立即擦拭干净
• 在踏上瓷砖地板之前，请尽可能擦干自己，尤其是双脚，以避免水滴到地板上。
• 淋浴或沐浴后，站在牢固、吸水的垫子上擦干身体。
• 安装扶手以确保安全转移。确保扶手牢固地固定在墙壁内的支撑上 - 请职业治疗师进行评估。
• 加高的马桶座可能会让您更容易从厕所起身。
• 为了避免导轨本身在潮湿时变得打滑，可以在导轨周围缠绕自粘防滑胶带。
• 如果进出浴缸很危险，请考虑拆除浴缸并安装步入式淋浴间。

如果您对评估或修改有任何疑问，请随时联系我们，由专业团队进行家庭危险评估。