肺炎很容易被误认为是普通流感。它是一种任何人都可能患上的疾病，但主要侵袭的是体弱多病的人群。2岁以下的儿童和65岁以上的老年人患肺炎的风险最高。肺炎是一种残酷而复杂的传染病，它会侵袭肺部，导致肺泡发炎并充满液体。这会引起咳嗽、发烧、发冷和呼吸困难等症状。
这些体征和症状的严重程度可能从轻微到严重不等。好消息是，肺炎是一种可治疗的疾病，但它却因为缺乏适当的医疗护理而容易恶化，因此名声不佳。
阻止肺炎传播并非易事，根除这种疾病更是难上加难。联合国、世界卫生组织和联合国儿童基金会联合发起的“遏制肺炎”倡议旨在“保护、预防和治疗”肺炎。 11月12日是世界肺炎日，这是一项年度活动，旨在提高公众意识，并推广有助于保护、预防和治疗肺炎的各项行动。
哪些人群最容易患肺炎？
据权威机构stoppneumonia.org称，空气污染是所有年龄段人群肺炎死亡的首要风险因素。近三分之一的肺炎死亡病例可归因于空气污染，2019年约有749,200人因此丧生。其中，室内空气污染导致423,000人死亡，室外空气污染导致326,000人死亡。
65岁以上的老年人风险最高，因为他们往往存在健康问题或免疫系统较弱。及时接受适当的治疗对于在感染发展到危及生命之前将其控制住至关重要。
几年前，我朋友的父亲在英国。当时他55岁，一天晚上外出时，不幸遭遇暴雨。第二天他开始发冷，咳嗽不止，直到肺部疼痛。他以为只是感冒或流感。妻子建议他去检查一下，于是带他去了急诊室，医生给他做了检查。检查结果出来后，医生告诉他，他患上了“脓胸”——一种细菌性肺炎的并发症，感染产生的脓液积聚在肺部的胸膜腔内。他需要立即进行手术清除细菌。手术后，他花了一段时间才康复，并且需要接受呼吸治疗来恢复肺功能。在此期间，他体重下降了很多，但幸运的是，由于他身体健康，经常活动，所以康复得很快。
请了解相关信息，并采取这些积极措施，以防止您的亲人（尤其是老年人）患上肺炎。
接种疫苗。疫苗很容易获得，可以预防或减轻细菌性肺炎的严重程度。最好每年都接种疫苗，因为流感可能导致肺炎。
保持良好的卫生习惯。良好的卫生习惯也有助于预防肺炎。这包括经常洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，以及清洁经常接触的表面（例如门把手）。
了解并妥善处理您的健康状况。患有糖尿病、肺病或免疫系统较弱等慢性疾病的人群更容易患肺炎。请务必按时服用医生处方的药物。
保持健康的生活方式。戒烟。这非常有帮助。坚持规律运动，并确保健康饮食，保持合理的膳食。
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我们度过了一个多么美好的夜晚！今年的圣诞庆祝活动真的非常特别，我们非常高兴能与你们分享这些美好时刻。 我们感谢 YB Michelle Ng 对梳邦再也老年护理事业的持续支持，也感谢我们所有的合作伙伴——NCAS、PAWE Subang Jaya 和 AGECOPE——相信我们共同努力的成果。 PAWE Subang Jaya为贵宾们献上了一场精彩的鼓乐表演，充分展现了其资深成员的才华和活力。 当社区团结起来 我们非常荣幸地接待了梳邦再也州议员黄美诗女士，以及与我们一样热忱于老年关怀的社区伙伴们。房间里充满了温馨、欢声笑语，以及那种让我们的工作如此有意义的真诚交流。 YB Michelle Ng 参观 AIM 医疗中心设施 YB Michelle Ng 参观了 AIM Healthcare 的设施，了解其在老年护理方面的综合服务和举措。 孔惠洪博士在圣诞庆祝活动上致欢迎辞 AIM Healthcare的创始人兼董事总经理孔惠鸿博士热情欢迎了所有来宾，同时我们也荣幸地邀请到了多位杰出的领导者，包括雪兰莪护理协会的吴仁辉博士、梳邦再也PAWE的杨楚良先生以及AGECOPE的德尔伦·道格拉斯先生。他们每一位都提醒我们，我们所做的一切都是为了确保长者们获得应有的尊严、关爱和尊重。 拿督黄仁辉博士向与会者致辞 雪兰莪护理协会（NCAS）主席拿督黄仁辉博士发表了热情洋溢的讲话，令我们深感共鸣：“感谢贵方在马来西亚首家综合医疗中心AIM医疗中心举办此次活动。AIM医疗中心以真正全面的治疗方法，为老年护理树立了新的标杆。2025年圣诞庆祝活动取得了巨大成功，充分体现了贵方对老年人福祉的关爱、专业精神和奉献精神。我们很荣幸能与贵方携手，共同提升马来西亚老年护理的标准和价值。祝贺贵方，并期待你们继续保持卓越的工作。” PAWE Subang Jaya 主席杨先生重点介绍了PAWE Subang Jaya的社区参与和积极老龄化计划，并指出该中心举办各种活动，以保持老年人的活力和社交参与度。 AGECOPE主席德尔伦·道格拉斯先生强调，...
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