
今天在马来西亚ISIS大会上举行的《投资马来西亚的养老未来》发布会,意义远不止是一场新书发布会,更像是一个转折点。几十年来,我们这些服务老年人的从业者一直在强调,马来西亚的养老体系亟需扩展、专业化和人性化。如今,随着第十三个马来西亚计划正式将养老经济确立为国家发展的驱动力,马来西亚终于赋予了养老应有的地位:不再是隐形的家务劳动,而是重要的国家基础设施。
小组讨论体现了政策制定者、学者、民间社会和护理人员之间罕见的共识,即:护理是每个人的责任。一个社会重视护理,就是重视人民。一个国家投资于护理,就是投资于自身的未来。

建设关爱型国家的路线图
该出版物概述了真正包容性照护体系的基础。它探讨了老年人、儿童和残疾人的需求,并着重阐述了一些常被忽视的方面,例如:
- 社会护理工作专业化的途径
- 政府和社区部门之间的合作
- 确保在所有护理环境中都秉持尊严、尊重和关怀的标准
这些对话早就应该进行了。长期以来,家庭,尤其是女性,默默地承担着照护的重担,往往缺乏培训、支持和喘息的机会。政策的转变表明,人们认识到照护并非个人的挣扎,而是社会共同的责任。

图为(从右至左):Agecope全国主席Delren Terrence、Seniors Aloud的Lily Fu、Agecope副秘书长Olivia Quah以及Agecope全国秘书长Fong Muntoh。
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个人感悟:预防胜于治疗
长期照护体系固然至关重要,但其中有一章尤其令我印象深刻,即拉希玛·易卜拉欣教授和蔡森廷博士合著的第五章“老龄化社会中的长期照护”。他们着重强调如何在财政责任与代际公平之间取得平衡,这一点至关重要。但更重要的是,作为家庭和社区,我们如何在长期照护成为必要之前,就为更健康的老龄化做出贡献。
我对此抱有一个简单的信念:
如果我们希望老年人健康老去,就必须从预防开始。
预防跌倒是最实用但又常常被忽视的策略之一。
跌倒看似微不足道,但对老年人来说,却可能导致一系列并发症,影响他们的行动能力、独立性和整体健康。跌倒是老年人最终入住医院或长期护理机构的主要原因之一,而且往往是意料之外的。
但很多跌倒是可以预防的。
家庭安全隐患评估:小步骤,大影响
我们无法阻止衰老,但我们可以让家更安全。对房屋进行简单的安全隐患评估,是我们能送给父母和祖父母最贴心、最有意义的礼物之一。这包括注意以下方面:
- 地面不平整,瓷砖湿滑
- 杂乱的人行道
- 光线昏暗
- 松散的地毯和电线
- 不稳定的家具
- 缺少扶手或把手
令人惊讶的是,一些简单的改造,例如防滑垫、夜灯、重新布置的家具和安全的扶手,就能让老年人继续生活在他们最爱的地方:自己的家中。
房屋改造并非奢侈品,而是必需品。这是最基本、最人性化的预防性护理。

居家养老:一项值得为之奋斗的愿景
马来西亚正在步入老龄化社会,但这并非危机,而是生命历程中的自然阶段。真正将老龄化视为危机的,是缺乏准备、意识和结构性支持。正如这本新出版物中所构想的,照护经济让我们看到了希望,老年人不会被社会遗忘,也不会被要求“独自应对”。
然而,一个护理体系的强大程度取决于支持它的社区的强大程度。
如果我们想建设一个让马来西亚人都能有尊严地老去的社区,就必须倡导安全的住房、预防措施以及尊重老年人自主权的环境。居家养老不应是特权,而应是每个马来西亚人都能享有的选择。
一个有爱心的国家
今天启动的行动所带来的势头令人鼓舞。马来西亚终于认识到,照护不是一种成本,而是一种投资,是对家庭、社会福祉和国家繁荣的投资。让我们继续扩大这些对话的影响力,确保这些对话不仅能传达给政策制定者和机构,还能传达给每天照顾年迈父母的普通马来西亚民众。
因为这种转变的核心在于一个极其简单却美好的道理:
关爱长辈就是关爱我们的未来。
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