你每天都会下意识地做一件对生命至关重要的事，是什么？答案是……呼吸！从你来到这个世界的那一刻起，你的肺就一直在工作，帮助你呼吸。你身体里的每一个细胞都需要氧气才能生存。
十月是健康肺部月！肺部对我们的健康至关重要。没有健康的肺部，我们的生活质量会受到严重影响。我们更需要重视肺部健康，尤其是在当前新冠肺炎疫情肆虐的时期。美国肺脏协会致力于在全球范围内提高公众对肺部健康的认识，并教育公众保护肺部免受肺部疾病侵害的重要性。
肺是呼吸系统的一部分，它帮助我们吸入必需的氧气，并将二氧化碳等废气排出体外。通过这种方式，肺帮助身体进行气体交换。你的肺里有数百万个被称为肺泡的气囊，气体交换就在这里进行，血液和呼吸道之间的气体交换就在这里进行。
如何保持肺部健康？这里有一些关于肺部工作原理的信息以及一些关于肺部功能的趣味知识。
随着年龄增长，肺功能开始衰退。然而，这些变化通常在50到60岁之间才会变得明显。这是为什么呢？肺组织、肌肉和骨骼都会受到衰老过程的影响。这就是为什么你可能会莫名其妙地感到疲倦，并出现呼吸急促等症状。
善待你的肺，保持它们健康。以下几点需要注意！
衰老过程会随着时间的推移缓慢而逐渐地影响我们的肺部。如果您发现自己的身体机能突然下降，无法跟上同龄人的步伐，请务必预约就诊。最重要的是，如果您发现呼吸突然发生变化，或者咳嗽不止，请立即就医。
不要把你的肺视为理所当然。
爱护你的肺——呼吸更顺畅
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📢 公众健康研讨会邀请函 |公开演讲邀请 为什么豪猪枣那么贵，还有人坚持使用？ 豪猪黄为何如此昂贵——但人们仍然坚持使用它？ 在中医与保健领域，豪猪枣一直被视为珍贵药材之一。但它真的值这个价吗？它的功效是迷思，还是有科学与临床价值？ 🩺本次讲座将由医生从临床角度出发，带您了解豪猪枣真正的价值与应用。 🎤 主讲人 |扬声器 孔惠洪博士 🧠 内容推介 |谈话内容 ——医生从临床角度告诉你真正原因医生的临床视角及其真正价值 豪猪枣为何稀有又昂贵？豪猪黄真的值这个价钱吗？ 临床上是否真的有其价值？是传统、信仰还是临床证据让它继续被使用？ 哪些人适合？哪些人不适合谁适合，谁不适合？ 如何理性看待传统名贵药材 我们应该如何理性看待传统名贵药材？ 🗓 日期 |日期 3月7日（星期六/星期六） ⏰ 时间 |时间 下午 3:00 / 下午 3:00 📍 地点 |场地 AIM医疗保健32, Jalan USJ Sentral 3,...
我们度过了一个多么美好的夜晚！今年的圣诞庆祝活动真的非常特别，我们非常高兴能与你们分享这些美好时刻。 我们感谢 YB Michelle Ng 对梳邦再也老年护理事业的持续支持，也感谢我们所有的合作伙伴——NCAS、PAWE Subang Jaya 和 AGECOPE——相信我们共同努力的成果。 PAWE Subang Jaya为贵宾们献上了一场精彩的鼓乐表演，充分展现了其资深成员的才华和活力。 当社区团结起来 我们非常荣幸地接待了梳邦再也州议员黄美诗女士，以及与我们一样热忱于老年关怀的社区伙伴们。房间里充满了温馨、欢声笑语，以及那种让我们的工作如此有意义的真诚交流。 YB Michelle Ng 参观 AIM 医疗中心设施 YB Michelle Ng 参观了 AIM Healthcare 的设施，了解其在老年护理方面的综合服务和举措。 孔惠洪博士在圣诞庆祝活动上致欢迎辞 AIM Healthcare的创始人兼董事总经理孔惠鸿博士热情欢迎了所有来宾，同时我们也荣幸地邀请到了多位杰出的领导者，包括雪兰莪护理协会的吴仁辉博士、梳邦再也PAWE的杨楚良先生以及AGECOPE的德尔伦·道格拉斯先生。他们每一位都提醒我们，我们所做的一切都是为了确保长者们获得应有的尊严、关爱和尊重。 拿督黄仁辉博士向与会者致辞 雪兰莪护理协会（NCAS）主席拿督黄仁辉博士发表了热情洋溢的讲话，令我们深感共鸣：“感谢贵方在马来西亚首家综合医疗中心AIM医疗中心举办此次活动。AIM医疗中心以真正全面的治疗方法，为老年护理树立了新的标杆。2025年圣诞庆祝活动取得了巨大成功，充分体现了贵方对老年人福祉的关爱、专业精神和奉献精神。我们很荣幸能与贵方携手，共同提升马来西亚老年护理的标准和价值。祝贺贵方，并期待你们继续保持卓越的工作。” PAWE Subang Jaya 主席杨先生重点介绍了PAWE Subang Jaya的社区参与和积极老龄化计划，并指出该中心举办各种活动，以保持老年人的活力和社交参与度。 AGECOPE主席德尔伦·道格拉斯先生强调，...
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