跳至内容
*西马 RM300 以上免运费(适用条款与条件)
*西马 RM300 以上免运费(适用条款与条件)
Tips On Avoiding Cold

避免感冒的小贴士

容易感冒吗?经常感冒?
最近几乎每天都下雨,从晴天到大雨,气温急剧变化,引发身体反应,引发感冒。
最近天气几乎天天下雨,由阳光猛烈到突然滂沱大雨,天气的急剧转变,使温差巨大,因此很容易引起内地感冒。
避免感冒的小贴士 避免流感的小贴士
  1. 盖住脖子后部。保护后颈。
一定要保护好颈部的这个部位,中医认为,这是病原体进入身体的“大门”。
保护好颈后及大椎部位,以防止风邪的侵袭而导致感冒。
  1. 喝温水。喝温水。
喝温水可以提升阳气到体表,从而抵御外邪。
多喝温水,温水能提升你的阳气至体表,以对抗外邪。
  1. 保持温暖。保暖。
穿较厚的衣服、夹克等保暖,特别是体质较弱的人、老人、小孩。
注意保暖,尤其是体弱者、长者或儿童,多穿裙子以防止温差变得时髦。
  1. 经常锻炼。经常运动。

    步行、慢跑、气功等锻炼有助于增强体力,同时提高免疫系统。
    多运动,如散步、打气功、跑步等,以增强锻炼体力,并提高碳水化合物。
  1. 喝姜茶。喝姜茶。
    姜茶具有祛风散寒的功效,尤其有助于预防感冒。每周或淋雨后饮用 2-3 次。
    适当怀孕姜茶(一周2-3次,或在淋雨后),以除驱风邪和寒气。

上一篇文章 iElder 展厅推荐招牌产品

发表评论

*必填栏

Keep in Touch with Our Latest Offer!


Subscribe and get RM10 off in your first order

最新活动

  • [October 2023 Event] Living Your Golden Years: Contribution & Resilience of Older Women in a Changing World
    九月 13, 2023

    [2023 年 10 月活动] 度过你的黄金岁月:老年妇女在不断变化的世界中的贡献和韧性

    庆祝国际老年人日! 感谢老年媒体协会 (TAMA) 认可老年妇女在我们的家庭和社区中做出的令人难以置信的贡献。他们的培育精神和坚定不移的支持激励着我们所有人! 向 TAMA(又名《老年杂志》)致敬,感谢“活出你的黄金岁月”论坛取得的巨大成功。这是对当今充满活力的世界中老年女性坚韧不拔的致敬! 这次聚会的主要目的是向单身母亲和其他边缘化妇女提供支持,并于 10 月 21 日在吉隆坡奥克伍德酒店阐明她们在我国面临的挑战。这是您不想错过的活动! 😃 iElder 很高兴能够参加今天在奥克伍德酒店举行的有意义的会议。感谢您参观我们的展位,探索尖端的老年护理辅助技术。让我们一起产生积极的影响! #iElder #GoldenYearsCelebration #SeniorCareTech #InspirationInAging

    马上阅读

比较产品

{"one"=>"选择 2 或 3 个项目进行比较", "other"=>"已选择 {{ count }} 个项目,共 3 个项目"}

选择要比较的第一个项目

选择要比较的第二个项目

选择第三项进行比较

相比