Terapi (Tangan, Jari Dan Pergelangan Tangan) (1pcs) (100g/pcs)

KETERANGAN PRODUK

Theraputty menyampaikan rutin latihan berasaskan rintangan yang mudah dan berkesan yang membantu membangunkan cengkaman yang kuat dan berkebolehan. Hanya membentuk dan membentuk dempul yang tidak mudah terbakar dan tidak toksik secara aktif melibatkan tangan dalam senaman yang selamat dan mudah yang memberikan hasil yang menggalakkan.

Theraputty telah menjadi kegemaran Jurupulih Pekerjaan selama bertahun-tahun. Kanak-kanak seronok mengembangkan kemahiran motor halus mereka bekerja dengan tahap rintangan yang berbeza. Dempul tidak berminyak, berwarna cerah, tidak toksik, tidak melekit ini menyeronokkan untuk dibentuk dan diregangkan, menyembunyikan syiling atau mainan kecil dan bermain sorok-sorok!

Theraputty datang dalam bekas plastiknya sendiri. Mesti ada untuk mana-mana bilik terapi atau untuk seseorang yang memerlukan bantuan membangunkan otot motor halus di tangan dan jari.

Therapy Putty boleh digunakan untuk meningkatkan kekuatan cengkaman, ketangkasan, dan pengukuhan tangan melalui latihan rintangan jari, tangan dan pergelangan tangan. Mulakan program dengan warna sawo matang atau kuning dan secara beransur-ansur meningkatkan rintangan apabila tangan mendapat kekuatan.

CIRI-CIRI PRODUK

• Dempul tidak mudah terbakar dan tidak berbau menyediakan pendekatan yang selamat dan unik untuk latihan rintangan
• Tersedia dalam julat 6 ketumpatan berkod warna untuk memberikan tahap rintangan yang berbeza-beza
• Mudah disimpan dan mudah diangkut untuk bersenam semasa dalam perjalanan
• Setiap bekas mengandungi 2oz dempul rintangan tunggal.

Cadangan Latihan: Genggaman Penuh


Jari Sahaja

Latihan ini akan menguatkan jari anda dan meningkatkan kelenturan sendi. Pegang dempul di tapak tangan anda di pangkal jari anda yang bengkok. Pastikan tapak tangan anda terbuka dan picit dempul hanya dengan hujung jari anda. Tekan hujung jari anda ke dalam dempul kemudian lipat dan ulangi picit.

Hamparan Jari

Latihan ini akan menguatkan otot di tangan anda yang bertanggungjawab untuk sambungan jari. Sebarkan dempul ke dalam bentuk lempeng nipis dan letakkan di atas meja. Satukan jari dan ibu jari anda bersama-sama dan letakkan di atas dempul. Tekan hujung jari anda ke dalam dempul dan rentangkan jari anda dan dempul dengan kekuatan yang mungkin.

Gunting Jari

Latihan ini akan menguatkan jari anda secara individu. Gulungkan dempul menjadi bentuk bola dan letakkan di antara telunjuk dan jari tengah anda. Picit jari anda bersama-sama dalam gerakan seperti gunting. Ulangi picitan di antara setiap sepasang jari.

Hamparan Gunting

Latihan ini akan meningkatkan keupayaan anda untuk merenggangkan jari anda. Balutkan dempul di bahagian atas jari tengah dan jari manis anda semasa mereka bersama. Renggangkan jari anda dengan kekuatan yang mungkin. Ulangi hamparan gunting dengan setiap pasang jari.

Cubit Jari

Latihan ini akan menguatkan dan meningkatkan keupayaan anda untuk mencubit dan mengambil objek di antara ibu jari dan jari anda. Gulungkan dempul menjadi bola dan picit di antara ibu jari dan jari telunjuk anda. Ulangi cubitan dengan setiap jari secara berasingan dan akhirnya dengan keempat-empat jari sekali gus.

Gali Jari

Letakkan dempul di tapak tangan dan gali jari ke dalam dempul sehingga ia menekan ke tapak tangan dan membentuk penumbuk yang digenggam sepenuhnya. Lepaskan jari, gulungkan dempul untuk membentuk semula dan ulangi.

Sambungan Jari

Bengkokkan satu jari ke tapak tangan. Balut dempul di hujung jari. Sambil memegang dempul dengan tangan yang satu lagi, rentangkan jari ke kedudukan yang terbuka sepenuhnya dengan kekuatan yang mungkin. Tahap rintangan dikawal oleh ketebalan dempul yang dipegang di hujung jari. Ulang dengan setiap jari.

Sambungan Ibu Jari

Latihan ini akan menguatkan extensor ibu jari anda. Lingkarkan dempul di atas hujung ibu jari anda yang bengkok dan pegang hujung dempul yang longgar di tangan anda. Tekan ibu jari anda pada dempul untuk meluruskannya sepenuhnya dengan kekuatan yang mungkin.

Tekan Ibu Jari

Latihan ini akan menguatkan fleksor ibu jari anda. Pegang dempul di tapak tangan anda. Tekan ibu jari anda ke arah jari kelingking anda dan ke dalam dempul sehingga ia ditekan sepenuhnya ke tapak tangan anda.

Putaran Pergelangan Tangan

Pegang dempul dengan kuat dalam satu tangan. Putar pergelangan tangan dalam gerakan bulat, pertama ke satu arah, kemudian ke arah yang bertentangan, sambil menekan ke dalam dempul dengan kekuatan yang mungkin.

Sambungan Pergelangan Tangan

Rehatkan lengan bawah di atas meja atau lengan kerusi membolehkan pergelangan tangan tergantung di atas tepi. Pegang dempul dengan hujung jari sambil memegang di tempat dengan tangan yang lain. Naikkan pergelangan tangan sehingga kelanjutan penuhnya dengan kekuatan yang mungkin.


Pilih daripada Warna berikut:
XX Lembut- Tan
X-Lembut- Kuning/Oren
Sederhana Lembut- Merah/Merah Jambu
Sederhana Firm- Hijau
Tegas- Biru
X-firm- Hitam

Tersedia dalam bekas plastik yang mudah dibuka (50g dan 100g) untuk kegunaan individu di rumah. Bahan Theraputty® bebas gluten, lateks dan kasein.  

1 pek 40Z