
Theraband (50 ela/45.7m)
- sedikit rintangan disediakan untuk latihan fizikal/kekuatan ringan
- memenuhi senaman latihan kekuatan berimpak rendah
- disahkan oleh Persatuan Terapi Fizikal Amerika (APTA). Pengiktirafan seluruh dunia sebagai sistem asal rintangan progresif
50 ela = 45.7 meter