Masalah Sleep Apnea?

Ramai orang tidak sedar sama ada mengalami apnea tidur. Kerana kesedaran apnea tidur tidak ada. Kebanyakan orang hanya mengabaikan apnea tidur.

Empat Soalan Penting: BERHENTI

1. Adakah anda tidak tahu?
2. Adakah anda berasa T iring pada siang hari?
3. Adakah seseorang O melihat bahawa anda berhenti bernafas semasa tidur?
4. Adakah anda mempunyai tekanan darah tinggi P ?

Jika anda mendapat 70% daripada soalan di atas, maka anda mungkin ingin berjumpa doktor atau pergi belajar tidur. Daripada kajian tidur , barulah kita boleh tahu betapa seriusnya apnea tidur anda.

Fakta OSA (Obstructive Sleep Apnea)?

• 1 dalam 5 orang dewasa mengalami masalah tidur
• OSA adalah sama seperti Diabetes
• Hanya 10% pesakit mendapatkan rawatan
• Membahayakan diri sendiri & orang lain

Gejala Sleep Apnea

• Berdengkur
• Kepenatan
• Mengantuk siang hari
• Hilang ingatan
• Kemurungan
• mudah marah
• Penumpu yang lemah

Kenapa Rawat OSA

• Mengurangkan tekanan darah tinggi
• Peluang mendapat serangan Jantung akan berkurangan
• Peluang mendapat Strok akan berkurangan
• Diabetes Jenis II-Darah lambat dan kekurangan oksigen akibat apnea tidur.
• Kematian secara tiba-tiba

Ia juga boleh

• meningkatkan produktiviti kerja,
• lebih banyak masa untuk kehidupan keluarga dan lingkaran sosial,
• kemalangan jalan raya akan mengurangkan dan lain-lain.

Rawatan secara umum untuk OSA

• Piawaian Global- CPAP
• Pergigian - Alat penahan rahang, implan tiang
• Pembedahan-berbilang tapak halangan
• Perubahan gaya hidup - penurunan berat badan (bersenam), pemberhentian alkohol, terapi posisi

Peluang untuk mendapat apnea adalah tinggi ialah tidur, kemudian anda boleh menukar posisi seperti tidur di tepi untuk melihat sama ada ini boleh membantu anda.

Jika anda sedang mencari mesin CPAP , boleh berbincang dengan kami.