Kebenaran di sebalik "ORANG TUA BAU"
Adakah orang tua selalu mempunyai bau berumput atau berminyak terutamanya apabila datang ke pusat jagaan warga emas, rumah kediaman datuk nenek, rumah orang tua dan tempat lain yang serupa. Walau bagaimanapun, bau yang tidak selesa ini sukar untuk dikesan pada diri sendiri tetapi melekat pada sarung bantal, kolar baju dan fabrik lain seperti itu, adalah mustahil untuk melawan.
Ramai orang biasa dengannya, dan biasanya dirujuk sebagai "orang tua bau."
Sebenarnya, bau yang terdapat pada kebanyakan orang tua ini dikenali sebagai "Nonenal." Menurut kajian yang diterbitkan oleh "Journal of Investigative Dermatology" pada tahun 2011, peningkatan Nonenal dikaitkan dengan penuaan.
Apakah sebenarnya yang dimaksudkan dengan Nonenal ?
Pengeluaran bukan nenal di kalangan kebanyakan warga emas adalah disebabkan oleh proses penuaan. Sebagai sebahagian daripada penuaan manusia, kemerosotan pertahanan antioksidan kulit menyumbang kepada penghasilan Nonenal. Pengeluaran nonenal biasanya bermula sekitar umur 40 tahun pada lelaki dan wanita, dan mungkin diburukkan lagi oleh perubahan hormon seperti menopaus.
Apabila kulit yang semakin tua semakin lemah, minyak semulajadinya menjadi teroksida dengan lebih cepat; ini disebabkan oleh asid lemak, yang dirembeskan oleh kelenjar sebum dan bertindak balas kepada oksigen di udara untuk membentuk Nonenal.
Oleh kerana ia tidak larut dalam air, Nonenal boleh kekal pada kulit walaupun dicuci, malah kekal selepas beberapa kali menyental. Oleh itu, bau yang disebabkan oleh Nonenal berterusan, walaupun dalam persekitaran yang sangat bersih.
Adakah terdapat cara untuk mengurangkan bau Nonenal?
Kita sebenarnya boleh menyingkirkannya dengan mengikuti gaya hidup sihat:
1.menjalankan senaman fizikal dengan kerap
2.mengelakkan tekanan peribadi
3.berhenti merokok
4.minum alkohol dalam jumlah sederhana
5.pemakanan yang bersih
6.mendapatkan rehat harian yang cukup
Selain itu, bahan-bahan tertentu juga boleh membantu memerangi Nonenal, seperti:
1.ekstrak kesemak
2. Teh hijau Jepun
Akhir sekali, kebenaran tentang "bau orang tua" ialah: ia adalah bahagian semula jadi dalam proses penuaan, dan tiada sesiapa yang mengalaminya harus berasa malu. Setiap daripada kita harus memahami kebenaran tentang "bau orang tua" dan bertempur bersama orang tua.
Latest Events
-
In October 2004, the Institute of Gerontology, UPM, now known as the Malaysia Research Institute on Ageing (MyAgeing®), organized its inaugural National Conference on Ageing, themed "Bridging Research, Policy, and Practice." The event at Summit Hotel Subang welcomed over 150 participants, comprising academicians, researchers, policymakers, and social workers. Over the years, the Institute has partnered with key stakeholders, such as the Gerontological Association of Malaysia (GeM), the United Nations Population Fund (UNFPA), the Employees Provident Fund (EPF), the Ministry of Women, Family and Community Development (MWFCD), the Department of Social Welfare (JKM), and the UN International Institute on Ageing (INIA), Malta, to continually elevate the caliber of this academic event.Baca sekarang
-
iElder and Managedcare's Afternoon Tea Event for Seniors Aloud: Empowering Seniors Living Alone
Baca sekarangOn April 19, 2024, iElder and Managedcare, in collaboration with Seniors Aloud, hosted a dynamic afternoon tea event at iElder SS2 in Petaling Jaya. This event, focused on "Caring for Seniors Living Alone," aimed to address the challenges faced by...
-
[November 2023] iElder di Pameran Kesihatan Mini Pekerja Makanan Berjaya
Baca sekarangTarikh: 3 November 2023 Jumaat Masa: 10 pagi hingga 3 petang Tempat: Tingkat 10, West Wing, Berjaya Times Square Rakan kongsi: Act4Health Produk untuk dipromosikan https://ielder.asia/collections/act4health https://ielder.asia/collections/training/products/hrd-corp-claimable-applying-acupressure-for-occupational-diseases
Tinggalkan komen