对于 Mala 来说，70 岁就是新的 50 岁。年龄毕竟只是一个数字。最近，Mala 刚刚与家人一起庆祝了她的 70 岁生日，我们 iElder.asia 向她询问了保持年轻、健康和精力充沛的秘诀。对此，她的回答是——
“每个人的年龄都不同，随着年龄的增长，对我来说，生活方式在帮助保持我的感官方面发挥着重要作用。我相信积极老龄化是在身体、心理和社交方面保持健康和快乐的最佳方法之一。积极地变老并不是在于你能如何避免不可避免的衰老陷阱，而是在于你能如何专注于让晚年的生活变得有价值。这是我的座右铭。随着年龄的增长，拥有良好且平衡的生活质量。因此，需要注意的一些重要事项使我保持积极和动力。
On April 19, 2024, iElder and Managedcare, in collaboration with Seniors Aloud, hosted a dynamic afternoon tea event at iElder SS2 in Petaling Jaya. This event, focused on "Caring for Seniors Living Alone," aimed to address the challenges faced by...
![[November 2023] iElder at Berjaya Food Employee Mini Health Fair](http://ielder.asia/cdn/shop/articles/Memory_and_handgrip_strength_Game_608x608_crop_center.jpg?v=1698912474)
日期：2023 年 11 月 3 日 星期五时间：上午10点至下午3点地点：成功时代广场西翼10楼合作伙伴：Act4Health 推广产品https://ielder.asia/collections/act4health https://ielder.asia/collections/training/products/hrd-corp-claimable-applying-acuPressure-for-职业病
![[October 2023 Event] Living Your Golden Years: Contribution & Resilience of Older Women in a Changing World](http://ielder.asia/cdn/shop/articles/Living_Your_Golden_Years_Contribution_Resilience_of_Older_Women_in_a_Changing_World_700x700_crop_center.jpg?v=1694606659)
庆祝国际老年人日！ 感谢老年媒体协会 (TAMA) 认可老年妇女在我们的家庭和社区中做出的令人难以置信的贡献。他们的培育精神和坚定不移的支持激励着我们所有人！ 向 TAMA（又名《老年杂志》）致敬，感谢“活出你的黄金岁月”论坛取得的巨大成功。这是对当今充满活力的世界中老年女性坚韧不拔的致敬！ 这次聚会的主要目的是向单身母亲和其他边缘化妇女提供支持，并于 10 月 21 日在吉隆坡奥克伍德酒店阐明她们在我国面临的挑战。这是您不想错过的活动！ 😃 iElder 很高兴能够参加今天在奥克伍德酒店举行的有意义的会议。感谢您参观我们的展位，探索尖端的老年护理辅助技术。让我们一起产生积极的影响！ #iElder #GoldenYearsCelebration #SeniorCareTech #InspirationInAging
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