Memastikan Keselamatan di Bilik Mandi: Petua untuk Mengelakkan Jatuh
- Jangan bawa atau gunakan walker di dalam tandas yang sempit, boleh menyebabkan tersandung di dalam tandas
- Jangan gunakan tandas cangkung jika boleh, memanjangkan cangkung dan berdiri secara mengejut akan menyebabkan pening dan mungkin pitam ( Orthostatic Hypotension )
- Jangan gunakan keran atau paip atau sinki kabinet sebagai sokongan semasa bergerak ke arah bilik mandi
- Jangan gunakan bar tuala sebagai sokongan pegang (tidak sesuai untuk menahan berat)
- Jangan masuk atau biarkan masuk ke dalam bilik mandi tanpa sebarang pengawasan atau maklumkan kepada pemberi penjagaan
TINGGI TANDAS YANG BETUL
- Ketinggian tandas mesti mempunyai ketinggian rim 17"-20" dari lantai ke mangkuk , termasuk tempat duduk.
- Tandas standard ketinggian (tandas biasa) adalah kira-kira 15 inci dari lantai ke tempat duduk.
LAKUKAN
- Pasang grab di sepanjang jalan untuk lebih selamat dan sokongan apabila berambus di dalam tandas
- Gunakan commode dengan tandas pemegang untuk sokongan yang lebih baik dan pemindahan selamat dari duduk ke berdiri
- Gunakan kerusi mandi jika semasa mandi untuk penjimatan tenaga
- Pastikan pancuran mandian tangan atau faucet lebih mudah dicapai
- Pastikan lantai tidak licin sebelum masuk
- Letakkan tikar anti slip di dekat pintu tandas keluar untuk menghilangkan licin di kaki akibat basah
BILIK AIR
- Pintu bilik mandi standard ialah 32 inci lebar ( 81cm ).
- Untuk ruang kecil, lebar pintu ke bawah hingga 28 inci atau 71cm
- Lebar minimum: 24 inci atau 61cm
- (nota - pintu kecil hanya boleh digunakan untuk bilik mandi, almari dan bilik utiliti).
- Gunakan tikar tidak licin kerana licin berhampiran pintu keluar
- Tingkatkan pencahayaan
GRAB BARS hendaklah disediakan di dinding sisi yang paling hampir dengan tandas akan membantu seseorang yang duduk atau berdiri, atau seseorang dalam memindahkan dari kerusi roda ke tempat duduk tandas. Terdapat juga palang pegangan yang diletakkan di dinding di belakang tandas.
1) Bar cengkaman mendatar
memerlukan ketinggian antara 33'' dan 36'' inci dari lantai siap bilik mandi, pancuran mandian atau tab.
2) Bar menegak
sering diutamakan berbanding palang mendatar kerana lebih mudah untuk tangan yang artritis digenggam.
Disyorkan memasang bar pada jarak tidak lebih daripada 9'' dari tepi dinding tab luar
Walau bagaimanapun, walaupun adalah dinasihatkan untuk mempertimbangkan julat ini sebagai panduan untuk pemasangan
- Ketinggian terbaik untuk palang cengkaman sentiasa berada di tempat yang paling selamat dan selesa untuk pengguna yang dimaksudkan .
- Orang pendek memerlukan palang cengkaman diletakkan pada kedudukan yang lebih rendah
- Walaupun orang tinggi memerlukan palang pegangan yang lebih tinggi, atau tempat duduk tandas yang dinaikkan
Jadi dengan kata lain, jika anda tidak memasang bar di tempat yang betul, ia tidak mungkin digunakan oleh orang yang dimaksudkan untuknya!
Latest Events
-
In October 2004, the Institute of Gerontology, UPM, now known as the Malaysia Research Institute on Ageing (MyAgeing®), organized its inaugural National Conference on Ageing, themed "Bridging Research, Policy, and Practice." The event at Summit Hotel Subang welcomed over 150 participants, comprising academicians, researchers, policymakers, and social workers. Over the years, the Institute has partnered with key stakeholders, such as the Gerontological Association of Malaysia (GeM), the United Nations Population Fund (UNFPA), the Employees Provident Fund (EPF), the Ministry of Women, Family and Community Development (MWFCD), the Department of Social Welfare (JKM), and the UN International Institute on Ageing (INIA), Malta, to continually elevate the caliber of this academic event.Baca sekarang
-
iElder and Managedcare's Afternoon Tea Event for Seniors Aloud: Empowering Seniors Living Alone
Baca sekarangOn April 19, 2024, iElder and Managedcare, in collaboration with Seniors Aloud, hosted a dynamic afternoon tea event at iElder SS2 in Petaling Jaya. This event, focused on "Caring for Seniors Living Alone," aimed to address the challenges faced by...
-
[November 2023] iElder di Pameran Kesihatan Mini Pekerja Makanan Berjaya
Baca sekarangTarikh: 3 November 2023 Jumaat Masa: 10 pagi hingga 3 petang Tempat: Tingkat 10, West Wing, Berjaya Times Square Rakan kongsi: Act4Health Produk untuk dipromosikan https://ielder.asia/collections/act4health https://ielder.asia/collections/training/products/hrd-corp-claimable-applying-acupressure-for-occupational-diseases
Tinggalkan komen