Penjagaan kulit untuk warga emas

Kulit mengumumkan permulaan usia tua dengan keretakan, kedutan, dan bintik-bintik lama sebelum mana-mana daripada kita bersedia untuk itu, tetapi biasanya kendur dan noda itu hanyalah penghapus ego, yang disebabkan bukan hanya oleh usia, tetapi oleh sepanjang masa di bawah sinar matahari yang mulia . Apabila kita sudah agak tua, bagaimanapun, masalah kulit bukan lagi isu kesombongan yang mudah.

Kulit yang lebih tua adalah lebih nipis dan kurang berminyak, jadi ia cenderung menjadi lebih kering dan terdedah kepada lebam, jangkitan dan ruam.

Bagi orang tua, terdapat penyakit kulit yang sangat biasa --- pruritus nyanyuk, di mana kegatalan paroxysmal berlaku pada kulit, kulit menjadi kering dan nipis, desquamation berlaku pada kulit.

Punca pruritus nyanyuk boleh dibezakan kepada faktor fisiologi dan faktor patologi, di mana fisiologi adalah disebabkan oleh penurunan hormon, perubahan dalam rembesan endokrin, dll.; patologi adalah disebabkan oleh diabetes, penyakit hati, keabnormalan dalam kelenjar tiroid dll.

Dalam teori TCM, kami percaya bahawa pruritus nyanyuk berkaitan dengan perubahan dalam darah qi dan yin-yang badan. Orang tua biasanya defisit dalam hati dan buah pinggang, darah dan cecair qi semuanya habis, kulit kekurangan zat makanan, angin dan kelembapan bertempur pada kulit dan menyebabkan pruritus.

Pruritus senile berkait rapat dengan tabiat hidup, menjadikan penjagaan kejururawatan orang tua penting, terdapat beberapa perkara yang perlu kita ambil perhatian semasa melakukan aktiviti harian:

- Warga emas tidak boleh mandi terlalu kerap, sebaik-baiknya 3-4 kali seminggu

- Suhu air hendaklah dikawal pada sekitar 40℃

- Gunakan sabun neutral, dan lebih baik jika produk penjagaan kulit dengan lebih kandungan lipid (vaseline, gliserin dll.) disapu selepas mandi semasa kulit masih lembap

- Orang tua hendaklah memilih pakaian 100% cotton sahaja dan pakaian dalam, pakaian tersebut hendaklah dicuci sebelum dipakai

Akhir sekali, sebagai peringatan mesra, semua warga emas harus sentiasa mengekalkan mood yang menggembirakan untuk mengalihkan perhatian ke arah 'kegatalan', jika tidak menggaru secara berterusan akan menyebabkan kulit menebal dan juga jangkitan. Selain itu, orang tua harus berhati-hati dengan penggunaan ubat, sebaik-baiknya mengambil ubat dengan bimbingan doktor.